Sedani rigati alla pastorella

Ingredienti semplici che consentono di ottenere un primo piatto di sicuro successo, figuratevi che è apprezzata anche da chi detesta le zucchine perchè ha un gusto molto gradevole, differente dal solito sapore di zucchina.

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  • 300 gr. sedani rigati
  • 1 kg. zucchine verdi
  • 2 spicchi aglio
  • 1 mazzetto prezzemolo
  • 3 cucchiai olio e.v.o.
  • 1 dado brodo vegetale
  • gr.200 pangrattato
  • gr.100 parmigiano

 

pasta-pastorella.jpgRaschiate leggermente le zucchine e tagliatele a dadini, versatele in un tegame con l’olio, l’aglio tagliuzzato, metà del prezzemolo tritato e il dado sbriciolato. Aggiungete mezzo bicchiere di acqua, lasciate cuocere a fuoco lento e tegame coperto finchè le zucchine si riducono in poltiglia.

 

pasta-pastorella-..jpgA questo punto spegnete il fuoco e aggiungete il rimanente prezzemolo tritato. 

Abbrustolite il pangrattato e mescolatelo al parmigiano grattugiato.

 

pasta-alla-pastorella.jpgCuocete la pasta, scolatela e conditela alternando il composto di zucchine, e il pangrattato misto al parmigiano grattugiato.


Verdure pastellate

Con pochissima spesa potrete realizzare questi antipasti di verdure particolarmente buoni specie se si ha la possibilità di servirli caldi e croccanti!

ingredienti verdure in pastella.jpgIngredienti:

  • 4 carote
  • 2 zucchine
  • 300 gr. farina 00
  • 7 gr. lievito birra
  • acqua q.b.
  • sale q.b.
  • olio per friggere

 

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Per preparare la pastella mettere in un recipiente la farina il sale e acqua tiepida in cui è stato sciolto il lievito, aggiungere sempre mescolando acqua fino a raggiungere una media consistenza. Grattugiare le carote e le zucchine e amalgamarle separatamente alla pastella.

carote zucchine in pastella.jpgRiscaldare l’olio e friggere a cucchiaiate, quindi adagiare le frittelle su carta assorbente per togliere l’eccesso di olio prima di servirle.

Zucchine gratinate

Immaginavate che potessero esistere zucchine spinose così particolari da vedersi che però racchiudono una eccezionale bontà? Se avrete la fortuna di trovarle, varrà la pena di provare questa ricetta che nella sua semplicità offre un gusto gradevolissimo, esse infatti sono dolci e prelibate. Prova ne è che la mia nipotina, che odia le verdure, è felice di mangiarle quando le trova a tavola.

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Ingredienti:

  • 3 zucchine
  • 100 gr. pangrattato
  • 70 gr. parmigiano
  • olio extravergine

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Pelare e tagliare a fette regolari mediamente spesse le zucchine,

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passarle nell’olio leggermente salato e poi nella mollica mista al parmigiano.

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Sistemarle in una teglia, versare a filo un pò di olio come nella foto.

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Metterle a gratinare in forno 180° fintanto che assumeranno un bel colore dorato.zucchine-spinose-6.jpg