Ci sono momenti in cui si sente il bisogno di nutrirsi in maniera leggera, ed in queste occasioni ritengo che un piatto adeguato, forse legato a lontani ricordi, sia quello delle polpettine in brodo preparate con carne molto magra. Un piatto della cucina tradizionale per coccolarsi.
Ingredienti:
- 400 gr. carne tritata
- 1 uovo
- 3 fette di pancarrè
- 50 gr. pecorino grattugiato
- latte
- prezzemolo
- cipolla
- sedano
- carota
- pomodorini
- 2 dadi classici per brodo
Mettete in una terrina la carne macinata, il pancarrè bagnato nel latte e ben strizzato, il formaggio grattugiato, l’uovo e il prezzemolo tritato finemente. Impastate e regolate di sale.
Formate delle polpette rotonde di piccole dimensioni, rotolondole fra i palmi delle mani.
Mettete in un tegame carota, sedano,cipolla e pomodori tagliati a pezzettini, aggiungete 2 dadi per brodo classico e 1 litro di acqua. Portate a ebollizione.
Dopo 10 minuti versate le polpettine nel brodo bollente. Lasciate sobbollire molto piano per 20 minuti.